пациентов
Свердловская область, г. Тавда, ул. Фанерщиков дом 23
ПН-ПТ (с 8:00-18:30) СБ-ВС (с 9:00-17:00)
Анкета – подскажет Вам, что следует немедленное предпринять, чтобы избежать тяжелых сердечно-сосудистых заболеваний.
Внимательно прочтите каждый вопрос, подумайте и ответьте. Подсчитайте количество набранных Вами баллов и следуйте полученным рекомендациям.
1 |
Ваш пол? |
- Мужчина - Женщина |
1 0 |
2 |
Ваш возраст? |
- Моложе 45 лет - Старше 45 лет |
0 1 |
3 |
Какое, примерно, расстояние вы проходите за 1 день пешком? |
- Менее 5 км. - Более 5 км |
1 0 |
4 |
Какую часть «рабочего времени» Вы ежедневно проводите сидя ? |
- Более 75% - Менее 75 % |
1 0 |
5 |
Имеется ли у Вас избыточный вес? (превышает ли Ваш вес в килограммах разницу между Вашим ростом в сантиметрах и числом 100)
|
- Да - Нет |
2 0 |
6 |
Вы курите ? |
- Да - Нет |
3 0 |
7 |
Объем употребляемого алкоголя? (в пересчете на 40 С - алкоголь) |
В неделю для женщин: <250 мл >250 мл. В неделю для мужчин: <500 мл >500 мл. |
0 1
0 1 |
8 |
Какую часть вашего пищевого рациона занимает пища богатая жирами (масло, сало, жирное мясо)? |
- Более 30 % - От 10 до 30 % - Менее 10 % |
2 1 0 |
9 |
Повышалось ли у Вас артериальное давление (>140\90)? |
- Да - Нет |
4 0 |
10 |
Обращались ли Вы когда-либо за медицинской помощью по поводу заболевания сердечно-сосудистой системы или сахарного диабета ? |
- Да - Нет |
4 0 |
11 |
Отмечали ли Вы дискомфорт или боли, покалывания, давление, сжимание за грудиной или в области сердца?
|
- Да - Нет |
5 0 |
12 |
|
- Безусловно, да. Но сам я относительно защищен, а все мои дети уже «твердо стоят на ногах» и вполне способны сами позаботиться о себе и о своем потомстве - Да. И это главная причина моего душевного беспокойства и неудовлетворенности качеством жизни.
|
0
1 |
РЕЗУЛЬТАТ:
Вы набрали менее 8 баллов: На настоящие время анкета не выявила у Вас серьезных причин для беспокойства в отношении ишемической болезни сердца. следите за состоянием вашего здоровья, ежегодно повторяйте это само-тестирование и старайтесь вести здоровый образ жизни.
Вы набрали от 8 до 15 баллов: Внимание! Вы находитесь в зоне риска развития ишемической болезни сердца. вам, настоятельно рекомендуется, не откладывая пройти полное обследование у кардиолога или терапевта.
Вы набрали более 15 баллов: У вас большая вероятность наличия ИБС! Вам необходимо срочно пройти полное обследование у кардиолога или терапевта и соблюдать все рекомендации врача!
Свердловская область, г. Тавда, ул. Фанерщиков дом 23
ПН-ПТ (с 8:00-18:30) СБ-ВС (с 9:00-17:00)